Sport / Sports
Gerade im Homeoffice ist Bewegung wichtig. Unser Hochschulsport bietet von Group Fitness über Rücken-Fit bis Pilates jede Menge Live-Streams und Videos, um auch bei eingeschränkten Ausgleichsmöglichkeiten fit zu bleiben. Die Angebote können mit einem Abo des Hochschulsports unter https://my.sport.uni-goettingen.de/blog/digitale-sportangebote-im-ueberblick/ aufgerufen werden (in German).
Alle Beschäftigten profitieren von der Bewegten Pause, die jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag ein kurzes digitales Sportprogramm für den Büroalltag anbietet. Die bewegte Pause ist kostenfrei (in German).
https://myhome.sport.uni-goettingen.de/bgm-angebot/
Exercise is especially important when working from home. Our University Sports offers a wide range of livestreams and videos, from Group Fitness to Back Fit to Pilates, to help you stay fit even if you have limited opportunities for exercise. The offerings can be accessed with a subscription to Hochschulsport at https://my.sport.uni-goettingen.de/blog/digitale-sportangebote-im-ueberblick/ (in German).
All employees can benefit from the Bewegte Pause (active break), which offers a short online sports programme every Tuesday, Wednesday and Thursday which can be incorporated into your office routine. The Bewegte Pause (in German) is free of charge.
https://myhome.sport.uni-goettingen.de/bgm-angebot/