Hochschulsport: Bewegte Pause und Brain Breaks für die Lehre (in German)
Bewegte Pause: Auch den Beschäftigten möchte der Hochschulsport wieder tatkräftig zur Seite stehen. Da die Pandemie neue Arbeitsbedingungen und auch Organisationsformen hervorgebracht hat, wurde auch das Angebot angepasst. Bewegte Pausen können sowohl digital als auch in Präsenz gebucht werden.
Alle verfügbaren Termine finden Sie unter folgendem Link: https://store.sport.uni-goettingen.de/sports/sport/1334
Brain Breaks für die Lehre: Auch die Studierenden haben eine kleine Pause verdient, gerade dann, wenn man mit der Einbindung einer Brain Break die Effizienz der Lehre optimieren kann. Eine bewegte Auszeit von 3 bis 5 Minuten, bestehend aus koordinativen Herausforderungen. Sie reaktivieren neben dem Organismus auch diverse Hirnstrukturen und sorgen damit für eine verbesserte kognitive Leistungsfähigkeit. Ganz egal ob in Präsenz oder digital: Der Healthy Campus ist einsatzbereit.
Alle Infos finden Sie unter folgendem Link:
https://www.healthycampus-goettingen.de/activities/brain-breaks/
Für kleine Pausen zwischendurch stehen auf myhome.Sport viele Pausen on demand zur Verfügung.
https://myhome.sport.uni-goettingen.de/bgm-angebot/